当归煮茶, 补血又滋养

667人浏览   2024-06-01 16:52:20

当归枸杞茶。当归具有补血调经,活血止痛的功效;枸杞具有滋补肝肾的作用。一起煮茶喝口感细腻香甜、回味悠长、营养丰富美容养颜。



食材用料如下:

当归3g、枸杞9g、红糖适量、白糖适量。

1、将枸杞、当归和红枣洗净,放入汤锅中红,加入适量的清水。

2、盖锅盖,大火煮滚,将水倒掉。

3、重新加入适量的清水,盖锅盖,大火煮滚。

4、全锅倒入电炖锅中。

5、盖锅盖,通电,煲30分钟左右。

6、揭盖,断电,倒入杯子里,就可美美享用了哦~

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